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Randonnée course d'orientation

iconerandoLa randonnée c'est avant tout le plaisir de la nature partagée en s'y déplaçant de manière douce et respectueuse. On y retrouve ou découvre des valeurs comme la solidarité, la complicité voire l'amitié. La randonnée se décline sous différentes formes suivant le type de handicap et les possibilités de chaque pratiquant : à pied, en joëlette, en fauteuil tout terrain (FTT), et l'hiver en raquette ou en pulka ; le but étant toujours d'amener le pratiquant à être acteur de son déplacement.

Public concerné

  • A pied et en raquette : Pour toute personne pouvant se déplacer debout, les personnes déficientes visuelles en binôme avec un guide, les personnes sourdes et mal entendantes.
  • La joëlette et la pulka :Pour les personnes paraplégiques, tétraplégiques ou ayant un handicap plus lourd au niveau des membres inférieurs les empêchant une marche aisée sur de longues distances ou de longues durées et sur des terrains variés.
  • Le FTT : Pour les personnes handicapées debout, pour les personnes paraplégiques et tétraplégiques ayant un minimum de préhension manuelle, pour les personnes amputées et hémiplégiques grâce à des adaptations de matériel (la présence ou pas d'abdominaux conditionnera le choix du fauteuil).

 

Généralités : La pratique pour les personnes IMC est envisageable avec précaution. Une attention particulière doit être portée à l'engagement mental dans l'activité ; du fait de l'évolution en milieu montagnard et de la vitesse de déplacement pour le FTT, il faut anticiper les réactions brutales ou une trop grande émotivité en cas de situations inconnues.

Où pratiquer dans le Gard ?

Aucune association gardoise affiliée F.F.H propose cette activité.

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